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1、怀孕后，孕期保健很重要。相对来说，妊娠期高血压较为常见，而妊娠期低血压则不被重视。但如果没有做好孕期保健，也有可能造成孕期低血压。怀孕期间低血压该怎么办？在血压低的情况下，一般饮食调节可以自行恢复。
2、饮食方面，多吃温补脾肾的食物；多吃易消化的蛋白质食物，如鸡肉、鸡蛋、鱼、奶酪、牛奶等。并且少吃多餐。
3、每天多喝水，多运动，可以增加血容量，还可以吃大枣和红小豆，既能增加营养，又有助于纠正低血压。
4、适当食用含盐食物会使血压升高，
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