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孕期爱吃甜的说明体内缺少什么?-当前视讯

2023-06-04 13:52:44 南方养生网


【资料图】

孕期爱吃甜食，与孕期体内激素水平变化有关系。爱吃甜食，与个人的口味有关系，不能代表体内缺乏什么。不过孕期多吃甜品，容易诱发妊娠糖尿病。建议控制体重，改变饮食结构，少吃甜食，多吃点五谷杂粮。适当运动，定期监测血糖、血压值。

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